DIETA STANDARD

Ta dieta trzyma naprawdę wysoki standard!


To nasz hit sprzedaży – zbilansowana, zdrowa i smaczna dieta, która zawiera właściwe proporcje składników odżywczych. Zanim kurier zacznie codziennie dostarczać prosto pod drzwi zestaw 5 posiłków najpierw staramy się możliwe najlepiej poznać ich odbiorcę. Nasz zespół dietetyków poznaje jego dotychczasowy sposób żywienia oraz tryb życia np. jak często uprawia sport. Na końcu ustalamy, jakie jest zapotrzebowanie zapotrzebowanie kaloryczne na cały dzień i uzgadniamy, co jest celem diety.
Dieta Standard kalorie
Dieta Standard

Przykładowe zestawy jadłospisów:

Dzień nr 1

  • Pełnoziarnista bułka z sadzonym jajkiem, boczkiem, sałatą i pomidorkiem.
  • Pełnoziarniste penne w sosie grzybowym z plastrami kurczaka w marynacie czerwonej z różyczkami kalafiora i brokuła
  • Pieczeń z żurawiną podana z dzikim ryżem i surówka z ogórkiem zielonym i sezamem.
  • Smoothie owocowe.
  • Placuszki bananowe z konfiturą ze śliwek i świeżymi owocami.

Dzień nr 2

  • Frittata ze szpinakiem, fetą, pomidorem i koperkiem.
  • Muffiny czekoladowo – ananasowe podane z mixem bakalii
  • Sycylijskie pulpeciki drobiowe z makaronem w sosie pomidorowym z bazylią.
  • Słupki warzyw podane z dipem jogurtowo ziołowym
  • Roladki z tuńczykiem i warzywami.

Dzień nr 3

  • Naleśniki z masłem orzechowym i bananem polane gorzką czekoladą.
  • Sałatka owocowa
  • Pierś z kurczaka w ziołach podana na ryżu z surówką z selera.
  • Makowiec japoński.
  • Risotto grzybowe.
Dieta Standard

Z jakich rodzajów produktów powstaje dieta Standard?

Białka w diecie Standard zapewniają produkty pochodzenia zwierzęcego jak i roślinnego: drób, wołowina, wieprzowina, i wszystkie ich odmiany, ryby morskie i te z wód śródlądowych, wszelkiego rodzaju warzywa strączkowe (soczewica, ciecierzyca, fasola itp.), nabiał.

Z kolei węglowodanów dostarczają wszelkiego rodzaju ziarna: kasze (gryczana, kuskus, jęczmienna, bulgur itd.), ryże (biały, brązowy, jaśminowy, dziki, basmatti itp.) oraz wyroby mączne mało przetworzone: pełnoziarniste makarony, pełnoziarniste pieczywo

Głównymi źródłami tłuszczu są oliwy i oleje, nabiał, ziarna (słonecznik, pestki dyni, sezam, siemię lniane itp.), orzechy (nerkowca, włoskie, laskowe, migdały, kokos itp.), ryby morskie.

Dla kogo dieta Standard?

Dieta Standard to najczęściej wybierany plan żywieniowy przez klientów PowerMeal.pl Zamawiają ją w równym stopniu kobiety, jak i mężczyźni w różnym wieku, z odmiennymi celami dotyczącymi wyglądu sylwetki, zdrowia i sportowej strony życia. Dużą zaletą diety Standard jest jej elastyczność. Nasz zespół dietetyków potrafi dostosować jej kształt do potrzeb żywieniowych każdego człowieka. Dzięki temu codziennie na talerze naszych klientów trafiają starannie wyselekcjonowane podukty, które nie tylko świetnie smakują, ale również zapewniają pełną gamę wartości odżywczych.

Przekonaj się sam i zamów dietę dla siebie. Polecamy kontakt z naszym dietetykiem, który chętnie pomoże w dostosowaniu diety Standard do Twoich potrzeb.

Dieta Standard

Wspólnie osiągniemy wyznaczone cele!

Redukcja sylwetki

REDUKCJA SYLWETKI

Poprawa zdrowia i samopoczucia

POPRAWA ZDROWIA I SAMOPOCZUCIA

Wzrost masy mięśniowej

WZROST MASY MIĘŚNIOWEJ

Lepsza kondycja

LEPSZA KONDYCJA

Godziny otwarcia

Poniedziałek – Piątek
08:00 – 16:00

Dane firmy

PowerFitDance Kamil Warzecha
Trzebińska 60 32-500 Chrzanów

Konsultacje dietetyczne

w godz. 10:00-16:00
533500011
dietetyk@powermeal.pl

Informację do przelewu bankowego

PowerFitDance Kamil Warzecha
Trzebińska 60 32-500 Chrzanów
Nr konta bankowego : 66 1160 2202 0000 0001 9972 7854
Podczas realizacji przelewu w tytule prosimy o wskazanie numeru zamówienia.

Śledź nas na: