Dieta detox – detoks sokowy

Na czym polega detoks sokowy?

Niestety nawyki żywieniowe (brak zdrowego odżywiania) mogą powodować zanieczyszczenie organizmu. Detoks sokowy to jedna z najskuteczniejszych form dla osób, które chcą przeprowadzić oczyszczenie organizmu z toksyn bez utraty wody. Warto go przeprowadzić, aby poczuć się lepiej i uzyskać zgrabną sylwetkę – pozbyć się zbędnych kilogramów, tkanki tłuszczowej, dzięki czemu możesz pochwalić się jaki masz płaski brzuch. Dzięki naszym sokom pozbędziesz się z organizmu toksyn i jednocześnie wzmocnisz go witaminami i energią. Efekt diety zobaczysz od razu! Na pewno spodoba Ci się Twoja promienna, zdrowa cera, poprawa kondycji skóry, mocne włosy i paznokcie! Poza tym poczujesz całkiem nową energię oraz chęć do życia! Dość problemów z koncentracją! Dość uczucia zmęczenia! To będzie zmiana Twojego stylu życia o 180 stopni!

Przykładowe menu

Sprawdź pełne menu!

Poniedziałek:

Detox I: Pobudzający poranek [jabłko, pomarańcza, grejpfrut, burak, nasiona chia]
Detox II: Idealny duet [kiwi, jabłko, gruszka, pomarańcza, szpinak]
Detox III: Marchewkowy dynamit [marchew, cytryna pomarańcza, jabłko]
Detox IV: Zielona energia [jabłko, jarmuż, ananas, banan]
Kolacja: Krem z buraka

Wtorek:

Detox I: Śniadaniowa moc [jabłko, ogórek, szpinak, banan, spirulina]
Detox II: Różowa impresja [truskawki, banan, maliny, pomarańcza]
Detox III: Eksplozja młodości [marchew, imbir, jabłko, pomarańcza, siemię lniane]
Detox IV: Odmładzający miks [jabłko, gruszka, pomarańcza, mięta]
Kolacja: Kremowa zupa brokułowa

Środa:

Detox I: Zastrzyk energii [jabłko, mango, ananas, kiwi, pomarańcza]
Detox II: Oczyszczający mus [jabłko, banan, śliwka, kakao]
Detox III: Smak tropików [ananas, jabłko, daktyle, wiórki kokosowe]
Detox IV: Zielony detox [ananas, pomarańcza, jabłko, natka pietruszki]
Kolacja: Fit leczo

Dostępna kaloryczność

1000

Kaloryczność menu dziennego może się wahać w granicach 50 kcal.
Soki znajdujące się w diecie mają pojemność 500ml.

Jak detoks sokowy wygląda w praktyce?

PowerMeal detoks to bogactwo witamin zawartych w warzywach i owocach – dostarczymy zestaw 4 specjalnie skomponowanych koktajli + zupę warzywną, przygotowaną według wskazówek naszych dietetyków! Będą to różnego rodzaju smoothie oraz świeżo wytłoczone soki z owoców i warzyw np. selera naciowego (z łodygi selera). Taka dieta oczyszczająca zapewni Ci pokaźną dawkę witamin i minerałów, które przeprowadzą oczyszczanie organizmu z toksyn oraz złogów zalegających w jelitach, a co za tym idzie, obniżysz duży procent masy ciała (sprawdź nasz kalkulator BMI). Najwyższej jakości owoce i warzywa, z których tworzymy dietę sokową, posiadają dużą ilość wartości odżywczych, potrzebnych Twojemu organizmowi, dzięki czemu stosowanie diety podczas oczyszczania organizmu będzie dla Ciebie łatwe. Dieta sokowa pomoże Ci w usunięciu toksyn z organizmu. Co więcej, jest to dobre wprowadzenie do zdrowego trybu życia, które z początku pozwoli Twoim jelitom odetchnąć z ulgą. Zakończenie detoxu sokowego z pewnością zaoowocuje chęcią do kontynuowania zdrowego stylu życia. Należy jednak pamiętać, że nie zaleca się stosowania detoxu dłużej niż kilka dni, ponieważ zbyt długie stosowanie tego typu diety może prowadzić do niedoborów żywieniowych, a docelowo zakończyć się efektem jojo. Dieta sokowa jest idealnym wprowadzeniem, lecz nie można jej traktować jako środka do celu. Po zakończeniu diety sokowej zachęcamy do rozpoczęcia zbilansowanego żywienia. Wszystkie diety Powermeal oferują zbilansowaną dietę o różnej kaloryczności w zależności od indywidualnych potrzeb każdego Klienta. Jeśli zdecydujesz się na kontynuację detoksu sokowego przez dłuższy czas, to w pierwszej kolejności powinieneś skonsultować tę decyzję z dietetykiem lub lekarzem, który potwierdzi słuszność Twojej decyzji.

Efektem detoksu będzie lepsza kondycja przewodu pokarmowego, co przełoży się na dużo lepsze samopoczucie oraz powrót energii. Zapomnisz o zaparciach, biegunkach, wzdęciach i tych wszystkich nieprzyjemnych konsekwencjach nieprawidłowego funkcjonowania jelit, żołądka czy wątroby – pozwól sokom z warzyw i owoców oczyścić organizm. Dzięki diecie sokowej możesz także schudnąć i pochwalić się w pracy, jak dużo pomogło Ci przejście kuracji sokowej. Twoi koledzy z pewnością zauważą różnicę, a Ty zaczniesz czuć się pewnie i zauważysz, że wykonywanie zadań przyjdzie Ci z większą łatwością.

Warunki dostawy i zamówienia

Zamówienia można dokonywać dowolnego dnia tygodnia. Rekomendujemy dietę sokową przez 3 dni.

Pytania?

Jeśli jeszcze masz do nas jakieś pytanie – najlepiej skontaktuj się z naszym dietetykiem, który zna się na naszych sokach jak nikt, rozwieje wszelkie wątpliwości oraz pomoże w odpowiedni sposób przeprowadzić kurację.

Po zakończeniu diety sokowej możesz wciąż kontynuować przygodę oderwania się od złych nawyków żywieniowych. Razem z Powermealem z łatwością odmówisz kilku znanym fastfoodom i zdecydujesz się na zmianę stylu życia 😉.

Sokowy detox dostarczamy na terenie prawie całej Polski, w tym do miast takich jak:

– Warszawa,
– Kraków,
– Wrocław.

Przejdź do zamówienia i sprawdź, czy sokowy detoks dostarczamy również do Twojego miasta